Het woord haptonomie is samengesteld uit “hapsis” : gevoel, tast en “nomos” dit betekent regel, norm, wetmatigheid. Eigenlijk is haptonomie het begrip/de kennis over aanraken, gevoel en de gevoelsontwikkeling. Haptonomie houdt zich bezig met het ontwikkelen en het verhelderen van het gevoelsleven.
De kracht van haptotherapie ligt in het aanraken en geraakt worden. Als je wordt aangeraakt, word je je bewust van jezelf, van wat je doet; of je je aantrekt, of opent, of je verkrampt of gaat vechten, of misschien wel “verdwijnt”. Haptotherapie is om weer in contact te komen met je eigen gevoelens. Immers je gevoel is er niet voor niets, het heeft je wat te zeggen. En soms is je gevoel niet meer zo hoorbaar/voelbaar of is het er juist ineens of in grote mate. Het gaat hier om de concrete en fysieke ervaring van het gevoel en het inzicht in je problematiek zal zich hierdoor verdiepen.
Vragen die bij haptotherapie naar voren kunnen komen:
- Hoe ga ik om met emotionele en lichamelijke pijn?
- Hoe ga ik om met de druk die ik ervaar in mijn werk, of in mijn privé leven?
- Maak ik makkelijk contact als ik dat wil?
- Hoe ga ik om met grenzen?
- Voel ik mij verbonden met mijzelf en met mijn omgeving?
- Ik heb een burn-out en wil re-integreren maar hoe?
- Hoe ga ik om met een verlies?
- Angstgevoelens en/of onzekerheid, wat doe ik ermee?
Deze behandeling wordt gegeven door:
Christine Buschgens
Duur: 60 minuten
Prijs: 85 euro